En aout dernier, nous sommes partis passer 10 jours dans un chalet de famille en alpage à 1500 m d’altitude.
(cliquer sur les photos pour les agrandir)
Le chalet a dépassé les 230 ans et supporte chaque année 2 ou 3 m de neige sur son toit.
Pas d’électricité… l’eau à l’extérieur.
… et quelques légères traces d’hyper-fréquence pour faire vibrer les smartphones des geeks …
C’est une sorte de petite retraite, loin du monde, en immersion dans un paysage magnifique à la limite de la Savoie et de la Haute Savoie. Au pied de la chaine des Aravis ci-dessous.
J’y ai apporté le livre de Red Hawk, « l’observation de soi – l’éveil de la conscience – manuel d’utilisation » ed. ALTESS. Dont Arnaud a écrit : « beaucoup d’ouvrage sur la spiritualité sont intéressants, peu sont vraiment utiles. Celui-ci est réellement précieux ».
Ce livre recèle de vrais pépites d’enseignement… en voici quelques unes au milieu des paysages alpins.
ici les roches sont aussi criblées de pépites… de fer
« Dès notre naissance on nous enseigne des contre-vérités… …l’une de ces importantes contre-vérités est que nous avons une âme. Ceci est un très mauvais précepte car il suggère que l’âme est séparée de moi, comme on dit : tu as une voiture… …Un bon enseignement m’aiderait à comprendre, non pas que j’ai une âme, mais que je suis une âme et que j’existe pour un bref instant dans un instrument biologique humain. »
Le mois d’aout est encore très fleuri, et souvent le 14 juillet, on y cueille même du muguet !
« La première chose qu’il est nécessaire de comprendre, et ceci sera répété de multiples façons tout au long de ce manuel, étant donné la difficulté qu’à le mental humain à le croire, est ceci : l’acte d’observation de soi est le seul changement qu’un être humain a besoin de faire dans son comportement. Tout le reste, tous les changements fondamentaux du comportement, des émotions et de la pensée, arrivent comme des sous produits de cette pratique. »
Principe fondamentaux pour observer d’après Red Hawk :
1 – Sans jugement
2 – Sans changer ce qui est observé
3 – Avec l’attention sur les sensations corporelles, dans un corps détendu…
4 – une honnêteté impitoyable envers soi même.
Restes de bouquetin surpris avec sa famille, surement dans une avalanche.
Ce qu’on observe :
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les tensions inutiles dans le corps
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les pensées inutiles
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des émotions inappropriées
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l’habitude
Vue depuis un col à 40 min de marche : notre chalet est le 4ème le long du chemin, en partant du bas de la photo – De l’autre côté du col : vue magnifique sur la chaine du Mont Blanc.
Les multiples « je »
« je suis une masse de contradictions. Je vois cela dans les autres, souvent de façon évidente, et je ne comprends pas pourquoi ils ne le voient pas eux même, même quand je le leur pointe. Souvent ils se sentent insultés, se mettent sur la défensive et nient ce qui est pointé dans leur comportement. Je fais de même. Je ne peux pas croire que je suis dans un état intérieur à ce point bouleversé et fragmenté »
j’étais en train de lire ce chapitre… mon fils de demande où j’en étais dans mon désir de collectionner les crânes d’animaux. Assez content d’avoir dépasser ce personnage du collectionneur, je lui dis que je ne ressentais plus rien à ce niveau, que c’était terminé.
Etrangement, 10 min plus tard, l’idée me vient d’aller chercher de la neige pour la mettre dans notre glacière (frigo local) :
…et je tombe sur les squelettes entiers de 2 bouquetins ! Alors le « Collectionneur » tapis dans un recoin de l’inconscient a ressurgi ! Il était toujours là bien caché en attendant une nouvelle pièce, superbe n’est-ce pas ?
L’angle mort
« Notre psyché est construite autour d’un élément clé ou fixation névrotique… …L’angle mort… il se
nourrit de l’ »énergie disponible en moi, mais il est construit de façon à rester totalement invisible à mes yeux dans ma vie quotidienne. …je suis dans la dépendance à ce défaut central ! Je crois en lui et je donnerais ma vie pour lui. C’est lui qui contrôle le complexe intellectuel-émotionnel. »
La seule sortie hors de notre petite vallée suspendue a été une excursion sur l’aiguille du midi.
Ci-dessus, vue d’un des bâtiments installé sur l’aiguille : qu’est-ce qui se cache derrière ce blindage ?
Nous aurions pu y monter à pied… mais 3800 m d’altitude sans entrainement… nous y serions encore (env 50 personnes peuvent monter à bord de cette cabine qui part depuis Chamonix).
« Dans ce Travail, la grande loi est toujours : prêtez attention ; allez lentement ; rester tranquilles. Nul besoin de se précipiter. On ne peut pas précipiter le Travail. Il demande beaucoup de patience, et cette patience grandira en moi par l’observation. Ce qui est demandé et voulu en moi arrivera quand cela sera nécessaire. L’aide viendra d’« en haut », de ce qui m’observe. Je dois simplement faire confiance au processus tel qu’il se déroule en moi. La lenteur est synonyme de sûreté et de sécurité. Les tampons sont une protection pour la psyché fragile. Si je voyais directement le moi fragmenter et divisé tel qu’il est, le choc et l’horreur me détruiraient. Nous ne pouvons supporter de voir notre propre folie, et les tampons me préserve de ce choc, m’assurant que je reste « normalement fou ».
On distingue quelques cordées gravissant lentement les derniers mètres qui les séparent de l’aiguille du midi.
Devant nous, les trois Monts Blancs, de gauche à droite : le mont blanc du Tacul, le mont Maudit, puis le Mont Blanc (4810m)
« qu’est-ce que la conscience ? Certains maîtres ont suggéré que la conscience est la ligne de communication directe avec l’Esprit et le Coeur du Créateur. Le Christianisme ésotérique suggère que la conscience est le lien direct avec les centres émotionnel et intellectuel supérieurs, qui résident à la Source ou dans la Créateur. »
Où est le haut ? Où est le bas ? le regard chute dans le néant.
Au dixième jour il a fallu partir, et laisser le chalet à la neige qui le recouvrira bientôt…
Les quelques extraits du livre de Red Hawk, donnent un tout petit aperçu du contenu.
J’ai lu, relu et re-relu certains passages, cela m’a beaucoup éclairé.
Alors si vous ne savez pas quel livre vous offrir en ce moment… n’hésitez pas !
